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孕妇可以喝菊花茶。但是,要冲泡得清淡一些,孕妇不适合喝浓茶。
菊花茶的功效有很多,可以降低胆固醇,促进新陈代谢。孕妇便秘时,少量饮用菊花茶可以促进胃肠蠕动,促进排便。菊花还能刺激胃液分泌,增加孕妇食欲。菊花中含有丰富的维生素A,对眼睛干涩有治疗作用。
菊花茶属于寒性,每次吃的量不要太多,最好不要超过3g。喝菊花茶时,最好不要加入冰糖,特别是血糖高或者患有妊娠糖尿病的孕妇,会引起血糖升高。
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