宝宝吃得很少，食欲差，可以采取以下几种办法帮助宝宝：

1.进行饮食调整。宝宝吃得很少，也可能是由于前一段进食过多，喂养不当导致的消化不良，引起宝宝食欲下降，这种情况就不要给宝宝进食过多，要清淡饮食。如果是吃奶的宝宝，吃奶的间隔要适当地延长，给宝宝留出消化吸收的时间。

2.可以给宝宝补充肠道益生菌。肠道益生菌临床上常用的像妈咪爱、培菲康，可以补充肠道菌群，调整肠道的消化功能，促进胃肠蠕动，从而增强食欲。

3.要注意宝宝的病理情况。宝宝食欲下降，吃得很少，也可能是由于体内存在感染或者患有贫血，都会影响到宝宝的食欲，必要时要及时到医院去诊治。