小女孩7岁发育是有点早，建议父母及时带孩子去正规的医院进行相关检查。排除某些疾病，再根据相对应的症状对症用药，对身体进行调理，以最大限度地减少骨骼生长的过早停止。

女孩发育早可能与体内的雌激素水平过早增高有很大的关系，这与孩子的日常饮食是分不开。饮食上应避免食用含激素强的食物和炸鸡、油炸的食品，这些食物激素含量比较强，应尽量避免，同时还需注意适当运动、避免过度肥胖。

平时多休息、切勿长期熬夜、保证充足的睡眠、养成早睡早起的好习惯。饮食上保证充足均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜水果，但需注意避免食用反季节水果，因为反季节水果所含的激素也比较强。