孕期体重下降的处理方法有：

1.如果是在妊娠早期出现体重下降情况，平时可以吃一些自己喜欢的食物，注意食物摄入的多元化，而且等妊娠3个月以后，妊娠反应逐渐减退或者是消失以后，体重也会出现增长情况。

2.如果是在妊娠中、晚期时出现体重下降情况，需要先去医院进行B超检查胎儿胎盘、胎心情况等。还需要检查孕妇自身是否存在妊娠并发症或合并症存在。

3.在怀孕期间一定要注意营养物质的摄入的均衡性，适当地运动，增强胃肠道的蠕动功能，帮助消化。