8个月宝宝下巴长湿疹，避免接触致敏物质、避免刺激，外用消炎止痒、抗过敏的药物，以及调节适宜的环境温湿度，衣物避免太紧、太勒。

首先要确定长湿疹的原因，通常为过敏或感染等因素引起。可通过检查致敏原确定致敏物如鸡蛋、鱼汤、牛奶等，从而减少对致敏物质的接触或者摄入来控制长湿疹的状况。

长湿疹后注意不要让宝宝抓挠，以免抓破皮肤和加重局部炎症。注意开窗通风，保证空气流通的同时调节好室温，因为过热、过闷容易加重湿疹。衣物不要穿得太紧、太多，湿疹部位要保持干燥透气。此外，给宝宝洗澡的时候不要使用沐浴露等产品，以免刺激皮肤加重症状。

如果症状很严重，可遵医嘱使用一些药物，但尽量不要口服，可以使用一些外用药物比如肤乐霜、氧化锌冰片乳膏等。