小腿无力、发软的原因比较多，可以从以下几方面考虑排除：

1.体内微量元素的缺乏。主要是影响骨骼肌电生理的电解质元素等，比如血钙代谢异常、血钾补充不足、缺铁性贫血，都会导致小腿无力、发软。

2.腿部肌肉自身问题。腿部长期同一姿势、过度劳累、突然大量腿部高强度运动，导致腿部肌肉无力，包括腿部肌肉劳损等，需要进行相应的理疗、针灸、按摩、推拿等调节，帮助受损的腿部肌肉恢复，可以改善小腿无力、发软的情况。