乳杆菌的作用与功效

乳杆菌具有维持及调节胃肠道菌群的作用，也可以促进肠道菌群的平衡，是一种有益的益生菌，可以使微生态环境达到正常状态，能够增加有益菌的数量，减少有害细菌的数量。

乳杆菌在临床上对于腹泻、便秘等症状的改善有一定的作用效果。另外，对于肠道菌群也可以起到维持的作用，甚至还可以起到抑制胆固醇吸收、降低血脂、血压的作用。对于增强人体的免疫力和抵抗力也有一定的作用效果。

乳杆菌在服用时一定要严格按照医嘱服用，以免服用的剂量过大或者时间过长，破坏正常菌群。