每次月经都要吐，属于经期紧张综合征的一种，大部分是由于体内的激素水平上升，前列腺素也会增多，前列腺素进入血液循环，可引起消化道症状，表现为恶心、呕吐。但也可能是精神紧张和焦虑、受凉、熬夜、压力大引起的。

这种情况可以服用一些维生素B来缓解症状，还需要多注意饮食，以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激性的食物，需要戒除烟酒，多注意保暖，保证充足的睡眠，保持良好的心态。如果还是不能缓解，需要及时去医院就诊，进行相应检查，明确病因后对症进行治疗。