自然流产没必要多喝水。自然流产后为了促进恶露的排出，可以根据医生开具中成药，如益母草冲剂或新生化颗粒服用，同时前两天卧床休息。

之后可以适当的活动，但是不能做体力活，可以喝些温开水，不能喝冰水和洗冷水澡，防止淤血排不出和引起小腹冷痛。饮食上多吃高蛋白营养的食物，以增强身体抵抗能力。

如果流产后淤血仍淋漓不尽时，要回医院复查，更好让医生观察子宫恢复情况。同时，自然流产后的女性要禁止同房及盆浴一个月，想再次怀孕的女性至少要半年以后。