抽脂属于整形美容外科，可以去美容医院做，它主要是抽取皮下脂肪，用于体态的调整。一般并不建议采用抽脂的方法去降低个人的体重，虽然它能够让大家在短时间之内瘦下来，但是也会给身体带来一定的伤害。术后调整不好，还容易反弹，说不定还会带来一些后遗症。

总而言之，减肥最好是采取正常的方法，不要节食，不要吃减肥药，也不要抽脂。多多锻炼，多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉，戒烟、戒酒之类的，都能够瘦下来的。