阳痿的发生和频繁的手淫是有很大关系的。长期手淫的患者,容易引起阳痿。因为手淫的时候,手对阴茎的刺激和摩擦力都是非常大的,长期以往就会导致阴茎的血流障碍,从而出现患者在同房的时候阴茎不能够充分的勃起,或者是勃起后有迅速的疲软,达不到同房所要求的硬度,这种情况就称作为阳痿。
所以有手淫习惯的患者,应该尽早的戒掉手淫。戒掉手淫后,平时要多参加体育锻炼,增强自己的体质,保证充足的睡眠和饮食,营养。
在饮食上可以多吃一些壮阳的食物,来进行食补比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝等。
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