右手像抽筋一样疼的缓解措施大致如下：

1.要加强手部保暖，用热水洗手或者热毛巾做热敷。避免右手过度用力，保持完全放松的状态。平时要避免过度疲劳，有助于缓解上述不适症状。

2.可以做一下颈椎的详细检查，明确颈椎疾病后及时给予理疗或者牵引治疗。

3.还有可能是上肢末端神经病变导致的，建议做肌电图检查，明确诊断后应用营养神经药物，如维生素B1、甲钴胺等药物。

4.如果是低钙血症导致的，及时补充钙剂即可。