要想区分精原细胞瘤是良性还是恶性，建议及时去医院的肿瘤科进行就诊，在医生的指导下进行B超检查、磁共振检查、触诊检查，必要时进行细胞活检检查，最终明确性质，然后再进行针对性的治疗。

精原细胞瘤的治疗方式主要有手术治疗、放疗和化疗，在精原细胞瘤治疗完成后，还应该定期按照医生医嘱去医院进行复查和随访，监测治疗效果，同时还要关注疾病是否会复发。

建议一到两2年内每三个月复查一次，在治疗结束后的第三年，可以每半年去医院复查一次，治疗结束后的四、五年可以每半年或者一年去医院复查一次。每次复查都需要在医生的指导下进行全面的体格检查以及影像学检查，根据检查的结果进行合理的评估。