卵泡监测女性可以自己检测：

1.月经周期推算法：月经周期规则的人适用。排卵在下次月经来临前14左右天，上下不超过2天。

2.基础体温测定法：基础体温是早晨没有活动时的体温，排卵后体温相对明显增高约0.2~0.5度，一直持续到来月经。

也可以到医院监测，但费用较高，主要是超声显像监测。一般情况下，从月经周期的第8天开始，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达到17毫米时，要改为每天1次，当卵泡直径达20-23毫米时，如需要每天可测2次，直到排卵为止。