怀孕一个月是可以洗澡的。

一个月的孕妇肚子还没有隆起，不会影响孕妇的正常活动，但是孕妇洗澡的时间要注意把控，最好不要超过半个小时。洗澡时间过长会消耗太大的体力，孕妇可能会由于体力不支导致晕倒的情况，而且水温也不宜过高或者过低。

洗澡时一定要注意安全避免滑倒，洗完澡以后可以喝一杯温水，及时将身上的水分擦干，以免着凉感冒，洗澡使用的沐浴露等最好选择植物成分的，不刺激皮肤，而且以免沐浴露中的化学成分间接影响胎儿。