背上痘印特别严重，有以下几种去除方法：

1.在早期的时候可以先在皮肤上适当涂抹硅酮凝胶，有助于痘印的消退以及淡化。通常在一段时间之后，随着皮肤自身代谢，痘印会逐步消失，可能需要半年时间，有的可能恢复能力慢，可能要一年的时间或者是更长时间，平时做好皮肤的护理工作即可。

2.还可以涂抹多磺酸粘多糖乳膏或者是氢醌霜、壬二酸乳膏等，同样有助于痘印消退。

3.痘印凹陷或有疤痕样改变，还可以选择激光方式进行去除，或者是选择皮肤磨削术。