检查发现有了轻度的锥间盘突出，椎间盘突出在临床上是很常见的一种疾病，一般轻微的椎间盘突出，就是膨出，尽管它不会回复原位置，但是通过治疗和修养，其症状缓解了，一般不会再加重，一般出现锥间盘突出，不太可能会达到完全治愈。

可以通过用药等其他方法来治疗，来缓解症状，出现轻度的腰可以是可以采用保守治疗。比如采用按摩、牵引、热敷和理疗等治疗。在日常的生活当中要尽量不要搬重物，不要受凉，不能长时间保持一个坐姿。要想彻底根治，还可以选择手术治疗，不过进行手术后会出现手术的合并症。