排痰毒可以按摩的穴位很多。

有天突穴，每天坚持用手指按摩天突穴可以起到预防咳嗽、气喘的症状，可以预防肺部疾病；承浆穴可以生津敛液；迎香穴，通过按摩迎香能疏散风热、通利鼻窍，可以缓解因肺热引起的鼻塞症状，而且按摩迎香穴还可以湿润鼻腔增强阻挡病菌的能力；合谷穴，按摩合谷穴可以起到镇静止痛、通经活经以及清热解表的作用，对缓解患者因为肺热引起的口干、咽痛、耳鸣、上火等问题有清火的作用。

除了通过按摩穴位还可以通过食物来排肺毒，可以多吃银耳、梨、甘蔗、百合等食物。