血糖是6.1如果是属于空腹血糖是正常的,但是不能够再高,正常人的空腹血糖是3.9~6.1毫摩尔每升。
血糖是6.1毫摩尔每升,如果是属于餐后2小时的血糖是属于正常的。血糖值只要在正常的范围之内,都不需要采取任何的处理措施,如果是在临界值就要引起重视。
平时在饮食上要避免吃一些含糖量高的食物,平时要适度的锻炼活动,当出现血糖偏高以及患有糖尿病时,要在医生的指导下采取相关的措施进行调解。
平时在饮食上应以低糖、低脂、低盐的饮食为主,要多吃一些粗粮和吃粗纤维食物。
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