流鼻涕一般不会导致脱水，流鼻涕是因为在外界刺激下鼻腔分泌物增多，自身组织间液外渗入鼻腔造成。

普通的感冒或者是过敏性鼻炎患者，每天24小时的鼻涕量并不是很多，一般不超过300毫升，这样丢失的组织间液也不是很多，所以对于正常人体不能够造成脱水。

但是流鼻涕太多就类似于出汗过多，也会丢失大量的组织间液减少全身血容量，这种情况下可以适当的补充一些电解质饮料，比如脉动、宝矿力水特预防电解质紊乱。