高原头疼大概5~7天可逐渐恢复。高原头痛通常是指到达高原地区引起的高原反应造成的头痛,主要是由于大脑缺氧所引起。
如果条件允许,能及时离开高原地区,缺氧的症状逐渐减轻,头痛症状也会逐渐好转。如果体质较好,对缺氧的耐受程度较好,头痛症状恢复的时间相对较快,可在3~4天得以缓解。当回到氧气供应充足的地区后,头痛症状可很快好转。
当出现高原反应头痛症状时,应多注意休息,建议保持平卧位,有利于降低耗氧量,可使大脑缺氧的症状得以缓解。同时可适量喝些葡萄糖水,有利于快速减轻头痛症状。
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