脸部总是感觉很僵硬是什么原因

脸部反复出现僵硬等情况，如果是在经常吹空调或者接触寒冷环境后出现，应该警惕是否有面神经麻痹的情况。

面瘫导致的面部僵硬一般还伴随着流口水、口角歪斜等症状。在平常生活中尤其是夏天吹空调和风扇的过程中，应避免冷风直接吹到面部，防止出现面瘫的情况。如果是面部僵硬伴随着上肢麻木无力、颈部酸痛、头晕等情况，可能是因为颈椎病导致的。

平常生活中应注意保护颈椎，避免颈部长期屈曲等不良生活习惯，工作一段时间后应稍微活动下颈部。