脚骨折一个月可适当同房。

在脚骨折一个月左右时，骨折端通常会比较稳定，疼痛与肿胀的症状也会消失，可以进行性生活，但是要减少性生活次数，在性生活时也要调整姿势，避免骨折部位受力或者是受到压迫，并且性生活的时间也不要过久。

在脚骨折4~6周左右时，患者可以就医进行X光片复查，了解骨折端的愈合情况。如果愈合情况较好，可以将外固定拆除进行功能锻炼，促进肢体功能逐渐恢复。在3个月左右时，一般会恢复正常，可以进行正常性生活。