不吃甜食还是有可能得妊娠期糖尿病的,因为妊娠期孕妇的生理发生了变化,体内拮抗胰岛素的物质增加,可能就会导致胰岛素分泌引起妊娠期糖尿病。
因此,在孕期因为胰岛素抵抗的原因,都不建议食用过多的糖,要避免引起血糖的升高,患有糖尿病的孕妇,可能会使胎儿长的过大、导致羊水过多,严重的可能会发生流血。
因此,怀孕期间孕妇要保证营养,荤素搭配,平时不要吃得过饱,要控制体重的增长,还可以通过做家务、散步、跳慢舞、走路上班等方式达到锻炼的目的,通过注意休养,保证睡眠时间,养成良好的排便习惯,避免发生便秘。
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