指甲变色、有点黑，可能是真菌感染引起，一部分也可能是因为色素沉着导致。如果要确诊病情的原因，需要进行真菌镜检。

有一部分原因可能是因为外伤性因素，破坏甲板下的组织和毛细血管，引起皮下出血，引起淤血的症状，可能导致指甲变色、发黑。

如果排除真菌感染和外伤的情况下，有可能是缺乏微量元素引起，比如缺钙、缺镁可能会导致指甲变色，可以进行微量元素检查。

平常要注意营养均衡，不要挑食，多吃富含维生素和矿物质的食物，促进身体的新陈代谢，防止色素沉着。平时还要注意避免自行剪指甲、破坏指甲。