胃反酸可以通过改善不良饮食习惯、服用药物等方法解决，需要根据胃反酸的程度不同，选择不同的治疗方法。

胃反酸可能与进食过快、过烫、饭后平卧有关，首先需要尽可能减缓进食速度，避免食用过烫食物、避免辛辣刺激食物和腌制食品，饭后一小时内不要平卧。如果胃反酸无法通过上述方法改善，可以服用碳酸氢钠片减缓胃内容物对食管的刺激。同时可考虑服用雷尼替丁、法莫替丁等组胺受体拮抗剂，还可以考虑服用奥美拉唑等质子泵抑制剂，多潘立酮等促胃动力药。

胃反酸可以通过改善饮食方式、服用药物解决，但是必须在医生的指导下选择合适药物，避免自行服药出现不必要的不良反应。