甲状舌管囊肿多吃下面这几种东西比较好：

1.含维生素较为丰富的蔬菜，比如常见的青椒、青菜、上海青等，这些营养较为丰富的蔬菜能够为身体提供充足的营养，保证身体素质，增加身体的免疫力和抵抗能力。

2.多吃富含维生素C、E元素的水果，比较典型的就是西瓜、梨子等，建议每天的摄入量保持在100g左右。

3.在患上甲状舌管囊肿之后也可以多吃起到清热、解毒、排湿的蔬菜，对甲状舌管囊肿起到一定的辅助治疗作用。