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高压很高,低压正常的患者,应该积极应用药物进行调理。这种情况老年人是比较多见,所以要按照医嘱按时、按量服用降压药,可以应用钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等,具有平稳降压的作用。
除此之外,要进行生活方式的调整,特别是应该进行饮食上的干预。老年人不要吃得过咸,特别是应该避免吃腌制类的食物,也要避免饮酒、吸烟。
日常生活中一定要保持一个良好的心态,还要保证充足睡眠。根据自己的实际情况,可以适量进行户外的活动,对于辅助降压、降低体重都会有一定的作用。
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