血压高心率快，可以选择合理的降压药，一方面控制血压，另一方面控制心率过快的状况。最常用的药物就是β受体阻滞剂，常用的药物有美托洛尔、比索洛尔等。

也可以配合血管紧张素转换酶抑制剂，比如依那普利、培哚普利等，或血管紧张素受体拮抗剂，比如厄贝沙坦、替米沙坦、缬沙坦等。

平时在日常生活中应该注意控制好情绪，避免过于紧张，要学会放松心态，适当多运动锻炼，杜绝烟酒，避免喝茶或咖啡等有刺激性的饮料，这样对于血压的控制、减慢心率很有帮助。