早上出现打喷嚏的现象，多是由于过敏因素导致，尤其是在早上叠被子时，枕头、棉被、床单等物品当中可能会飘浮大量灰尘、尘螨。一旦吸入呼吸道之后，便容易诱发流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、流眼泪等过敏反应。

另外，早上起床之后由于外界气温较低，呼吸道黏膜一旦接触冷空气，也容易因刺激而诱发打喷嚏，尤其是出现频繁打喷嚏的现象，更要引起重视。若同时伴随畏寒、咳嗽，也有可能与上呼吸道感染有关，通常存在自限性，7天左右多能够痊愈。

如果持续的时间比较久，要到医院进行相关检查，排除有无存在过敏性鼻炎。