年轻人发现血压增高，需要及时到医院进行治疗，以及明确是什么原因所导致的高血压病，需要重点排除是否为继发性高血压。

继发性高血压是由其他疾病导致血压增高，高血压病是原发病的临床症状之一，需要明确病因，根据病因进行治疗，往往血压会得到比较好的控制，甚至可以恢复到正常范围。

而如果排除继发性高血压，有可能是原发性高血压病，需要控制各种危险因素。比如尽量要控制血糖、血脂在正常范围之内，积极的减轻体重，戒烟戒酒，食盐的摄入量每天需要控制在6克以内，还需要适量运动，保持充足的睡眠。