孕妇可以根据身体的状况，来适当的使用热水袋。在环境温度过低的情况下，使用一些温度适宜的热水袋来进行取暖，可以有效的避免着凉的现象发生。

但需要注意热水袋的温度不宜过高，尤其是在过热的热水袋敷在腹部时，不仅会对腹部局部的皮肤造成烫伤，而且过热的温度对胎儿的生长发育也会造成一定的影响。也不能使用过凉的热水袋，起不到有效的保暖作用。

建议孕妇在怀孕期间注意采取安全有效的保暖措施进行保暖，以免对个人的健康以及胎儿的健康成长造成影响。