躺下后背痛该如何治疗

如果患者是由于床过硬或过软，导致背部肌肉出现痉挛产生疼痛，应及时调整床的舒适度，这样对脊柱也是非常有好处的。

如果患者是由于长时间进行体力活动，或者是长时间低头导致的，也会使背部肌肉产生劳损，导致疼痛。这类患者在睡觉前可以进行简单的拉伸，疼痛明显时，可以采取热敷，口服非甾体消炎药，或者是通过中药熏洗、拔罐等方式进行缓解。

对于椎间盘突出导致的后背疼痛，可以采取正骨、推拿等治疗。疼痛严重无法得到缓解时，应及时去医院进行封闭痛点注射来缓解疼痛症状。