孕酮低是否可以吃虾需要根据孕妇的体质来决定，主要是看有无过敏反应。

孕酮低与吃虾没有直接的联系，但是由于虾含有优质蛋白和钙，所以在孕妇不过敏的情况下适量吃虾对身体是有好处，可以增加自身的免疫力，对胎儿的发育也是非常有益。但是一定要选择合格、卫生的虾，并且煮熟后食用，因为孕酮低本身就有流产的风险，以防止引起腹泻、腹痛的肠胃不适，从而增加流产的概率。

孕酮低可以吃些补充孕酮的食物，比如豆浆以及其它豆制品，必要的情况时再口服或者注射黄体酮来补充。孕酮低也不一定会流产，所以要放松心态。