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想怀孕先要计算好排卵期的时间,在排卵期隔天同房1次。同房后可以把臀部垫高5~15分钟左右,或是建议同房后静躺1小时,减少精液外流,可以增加受孕的几率。
在排卵期前1周最好禁欲,以保证精子的质量。排卵期性生活后不要急于起床活动,排卵期性生活怀孕几率比较大。
可以性生活1周后去医院检查血HCG或是同房2周左右早孕试纸测试是否怀孕。排卵期同房的次数也不要过于频繁,建议隔天1次,在排卵日前后3天可以增加性生活次数。
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