小孩老是口渴，可能为以下几方面的原因所引起：

1.喝水量过少。如果是比较小的孩子，由于体温调节中枢发育不太完善，往往会出现出汗较多的情况，如果在平时饮水量过少，出汗较多，就会导致孩子出现老是口渴的现象。因此，当孩子出汗较多时，应及时让孩子喝水，不要等到孩子感觉到口渴时再喝水。

2.饮食因素。如果孩子经常吃高盐类、高热量以及高蛋白的食物，很容易出现口渴的现象。应注意调整孩子的饮食结构，清淡饮食，适量多吃一些含有水分多的水果和蔬菜。

3.代谢性疾病。比如糖尿病等疾病，往往会导致孩子出现总是口渴的症状。如果通过多喝水和调整饮食结构，不能使口渴的情况得以缓解，建议及早到医院就诊。