女性出现卵巢囊肿，与自身的情绪焦虑是有一定联系的，往往情绪低落、心情焦虑时，会影响到人体正常的内分泌功能，造成内分泌紊乱不调，特别是雌性激素和孕激素分泌紊乱，就会引发女性出现卵巢囊肿。

因此，女性平时一定要控制调节好自身的情绪，减少生气、发火，愉悦心情，至关重要。

卵巢囊肿要积极的进行治疗，一般可以选择无创手术进行摘除，选择无创术后可以快速的恢复，对自身的伤害也比较小，而且在治疗恢复期间，要注重营养摄入，多休息，禁止性生活。