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怀孕期间感觉胃火比较大怎么办

发布时间: 2021-04-21播放次数:14
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怀孕期间感觉胃火比较大主要注意饮食情况,一般建议少量多餐,吃容易消化的食物,尽量不要食用辛辣刺激性食物,饭后适当地运动,促进胃肠蠕动也可以减轻胃火大的情况。

因为孕妇怀孕后受体内激素水平升高的影响,胃贲门括约肌松弛,胃内酸性内容物就会逆流到食管下部产生胃烧灼感,从而感觉胃火大,因此注意饮食、减少逆流,就可以减轻胃火大的不适。同时在怀孕期间也不建议食用过饱,避免引起胃胀不适,适当地活动有利于促进胃肠蠕动、减轻胃部不适。

因此在孕期要注意饮食情况,适当地运动、合理休息、不熬夜,都对胃部有好处,都可以减轻胃火大引起的不适感。

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