胃口不好，导致人体一直消瘦，一般都是因为营养不良导致。

很多的人在平时会存在挑食、偏食的情况，营养摄入不均衡，就很容易出现营养不良导致消瘦的情况。建议调整饮食，改掉挑食、偏食的毛病，避免暴饮暴食，避免食用过冷、过热的食物以及过量饮酒等。

饮食上要注意以清淡易消化为主，注意多喝一些小米粥、温牛奶、八宝粥，多吃一些养胃的水果，如苹果、桃子等，及时补充营养都是必不可少。如果患者患有糖尿病等疾病，也要注意糖分以及其它不利于疾病的营养物质的摄入，严重消瘦者建议及时就医，明确病因，对症治疗。