夏季脱水怎么办

夏天脱水要及时治疗原发病，及时补充体内丢失的体液。

如果是因为天气炎热、喝水不足导致的轻微脱水患者，只要大量喝淡盐水就可以恢复。如果是由于中暑、腹泻导致的严重脱水，要及时到医院就诊，在医生的指导下，可以口服补盐液或者静脉注射，纠正体内电解质紊乱或者酸中毒。同时还要治疗原发病，以纠正体内脱水。

夏天天气热要注意休息，多喝白开水，避免精神情绪过度紧张忧虑，适当吃清淡、容易消化的食物，比如各种粥类，禁吃各种辛辣、上火、刺激性的食物。在夏季出现脱水，还需要及时的到医院去进一步诊治。