正常的女性月经是一个月左右一次，但是51天没来月经，首先要检查一下有没有怀孕，在确定没有怀孕的情况下，应该是月经不调造成的。

导致月经不调的原因比较多，比如气血不足、体质偏寒、生活压力大、精神受影响都会造成月经不调，也可以到医院进行附件B超检查，了解子宫内膜情况。

其次女性受寒也会引起月经量少或闭经的情况，平时要注意保暖，少吃寒冷性的食物。再者长期的情绪不良也会导致月经发生改变，因此要注意缓解情绪，适量的做运动，吃一些减压的食物。