高尿酸血症肾病如何预防

由高尿酸血症引起的肾脏损害，称为高尿酸血症肾病。主要的临床表现有蛋白尿、水肿、高血压、红细胞尿，最终容易导致患者出现夜尿增多、肾功能不全。

关于高尿酸血症肾病的预防，应该在日常生活中多饮水，以保证每日尿量在2000毫升以上。这样有利于尿酸的排泄，睡前多饮水，可以使夜尿增多，有助于小结石的排出和控制感染。尿液的稀释，可以延缓结石的增长速度。而且要避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鲜、内脏，还有避免过多的肉类食物的摄入，禁止饮啤酒、咖啡、浓汤、饮料，要控制蛋白质的数量。多吃一些新鲜的蔬菜，水果和富含维生素的饮食，可以碱化尿液，维持尿液ph值在6.5至6.8范围最为适宜。

如果将尿液过分简化，尿ph值大于7.0的话，容易导致钙盐的沉积，有利于磷酸钙、碳酸钙的结石形成的危险，而且要尽量避免使用抑制尿酸排泄的药物，比如速尿及噻嗪类利尿剂的药物。