拔牙一个月了还痛，建议去口腔科检查，针对病因进行相应的处理：

1.拔除牙齿的邻牙如果有龋坏或牙髓炎的症状，就会出现依然疼痛，需要将邻牙有龋坏的地方进行清理，然后及时补牙。如果邻牙牙髓已经有炎症，需要做系统的根管治疗以后再补牙。

2.如果是阻生时拔除一个月后还疼，需要检查创口愈合情况，如果在拔牙窝周围形成小的骨尖，在进食时食物刺激骨尖也会引起疼痛。平时说话舌头触碰到骨间也会引起疼痛，可以去口腔科局麻下对骨尖进行修整。