肌肉瘤和粉瘤的区别如下：

肌肉瘤实际上是位于皮下的一种生长比较缓慢的良性肿瘤，又被称为肌肉纤维瘤。这种肿物主要的原因就是由于肌肉或者筋膜而导致的病变，形成纤维组织肿瘤。

当然，这两种都是良性肿瘤，但是粉瘤则有所不同，粉瘤的正式名称叫做皮脂腺囊肿，这是由于皮脂腺内腺体分泌的皮脂的堆积。由于皮脂腺的导管受到某种原因阻塞，所以积聚的皮脂就形成了皮脂腺囊肿。而且粉瘤是容易感染的。

但这两种肿瘤都是良性肿瘤。通常粉瘤更容易感染，而肌肉瘤则不会。