皮肤松弛嘴角下垂怎么锻炼

皮肤松弛、嘴角下垂，可以在日常生活中做一些脸部运动，比如咀嚼口香糖或者做一些特殊表情，锻炼脸部肌肉，使其更为紧致。也可以使用冷水热水交替洗脸，收缩面部的毛孔，起到一定程度的紧致皮肤作用。

在日常生活中要保证充足睡眠，戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯，使用补水面膜或补水的护肤品，也要保证饮用水足够。日常生活中可以局部涂抹维生素e、甘油进行保湿，不要熬夜，少吃甜食，适当减肥，不要减肥太迅速等，都可以有效减少皮肤松弛的发生。

皮肤松弛，嘴角下垂是随着年龄增长的一种正常生理老化现象，要接纳自己，不要过于有心理负担。