牙齿容易蛀牙一般可以选择使用含氟牙膏，对牙齿可以起到保护的作用，避免蛀牙的形成。

牙齿容易长蛀牙是因为口腔护理措施不到位的原因，另外跟吃完食物之后没有及时刷牙漱口也是有关系的，都有可能会导致蛀牙的形成。在症状比较轻微的情况下，一般是可以选择使用含氟牙膏进行调理及改善的，但并不能够达到完全治愈的效果。症状较为严重的情况下，还需要到口腔科做检查，然后给予牙齿进行填充治疗。

在日常生活当中应该注意好口腔的卫生工作，也要少吃一些甜食。