老是感冒头晕，多是由于上呼吸道炎症反应引起，尽量避免剧烈运动，卧床休息。

如果症状不是很严重，可以在头晕部位或者太阳穴进行轻轻按摩，有助于改善血液循环，放松局部肌肉。另外，还要积极针对感冒展开治疗，头晕也会改善。常用药物包括复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等。如果头晕症状明显，也可以适当应用盐酸地芬尼多片治疗。

感冒期间要保证足够的睡眠时间，多数患者经上述处理后头晕症状可获得改善。如果出现持续头晕，还要到医院就诊，排除是否与高血压、低血糖等疾病有关。