出现胸闷、胸疼，可以首先进行适当地休息，避免剧烈的运动。等呼吸稍微平稳之后，可以查看身体上是否有其他的不适症状，针对性地采取药物治疗。必要时应当到医院的心内科或者是呼吸内科进行相关的检查，明确具体的病症类型。

胸闷、胸痛很有可能是存在气胸或者是血胸疾病，还有可能是存在重症的肺炎或者是肋骨有骨折的病变，也会对胸部产生挤压。还有可能是存在心脏疾病，所以需要积极就医治疗，并且要注意在胸闷、胸疼的时候也应当学会深呼吸。

如果是气胸、血胸病变，在严重的情况下还需要及时地进行手术治疗，帮助穿刺引流。而对于重症肺炎可以进行消炎治疗，包括口服消炎药物进行缓解，还可以采取静脉输注治疗或者是雾化治疗。