消化不良老是放屁，先要减少进食量，增加运动量，给予健胃消食的药物治疗。

消化不良老是放屁在临床上比较常见，通常是因为暴饮暴食、不规律的进食习惯引起的，由于胃肠负担过重，导致胃动力不足。首先要减少进食量，给胃内减压，让胃得到充分的休息。同时要增加活动量，尤其是饭后要适当活动，促进肠道蠕动，帮助消化，加快胃的排空。

必要时需要给予健胃消食的药物治疗，比如吃四磨汤口服液、大山楂丸，结合多潘立酮来增加胃的动力，可以改善消化不良引起的放屁症状。