过敏性鼻炎建议在医生指导下使用海水盐喷鼻，改善过敏症状，有利于促进鼻腔恢复正常的生理功能，改善鼻腔内环境，不建议使用自己配置的生理盐水，以免浓度过高导致损伤鼻腔粘膜。

如果是配置生理盐水浓度过低，起不到治疗的效果。需要按照科学的方法，在医生指导下治疗，促进过敏症状改善。

另外平时生活中远离过敏环境，不要进食辛辣、刺激性的食物，花粉季节出门前佩戴口罩，防止接触过敏原，诱发过敏性鼻炎反复发生。